Apakah Anda Bangun Dipagi Hari

Dalam beberapa kasus seumur hidup memberikan kita alternatif untuk berhenti sejenak dan memiliki kejelasan dan sasaran tentang realitas kasus kita sekarang . Ini sangat mudah untuk kehilangan segala sesuatu yang mungkin benar untuk kami setelah kami berjuang dengan tantangan kami .

Aku digunakan untuk makan siang hanya akhir-akhir ini dengan menggunakan seorang teman , yang saya akan menelepon Kevin , yang mendapatkan ditangani untuk multiple sclerosis . Kami telah menjadi raja dan ratu homecoming tahun senior kami SMA , tapi kami telah mengikuti kami memiliki jalan masing dan ini hanya waktu berikutnya kami telah terhubung dalam ribuan tahun .


Kevin mengatakan padaku apa itu benar-benar adalah keinginan untuk menjatuhkan beroperasi dari tubuh secara keseluruhan dan pikiran ketika episode intens MS mengetuk dia datar . Dia menjelaskan apa yang benar-benar seperti untuk tinggal bersama dengan terus menerus meminimalkan kekuasaan dan kontrol , mengetahui obat resep hanya lamban , tidak menghentikan , kemajuan dalam penyakit . Dan dia mirip bagaimana ia memilih untuk memiliki superior mind-set tentang itu semua cukup daripada berkubang dalam mengasihani diri sendiri . ( Dia juga menekankan bahwa ia membutuhkan beberapa waktu untuk memindahkan pengalaman masa lalu mengasihani diri sendiri dan menjadi pola pikir syukur - itu tidak diragukan lagi prosedur . ) Saya juga tidak terlalu lama lalu menumpahkan seorang teman yang sangat sayang yang tak terduga menyerahkan diri di tunda nya .

Seperti Kevin dan bahwa saya telah tertawa dan mempertimbangkan poin pria dan wanita mengeluh tentang sebagai alternatif tinggal bersyukur , saya minta perhatian retoris , "Apakah Anda bangun pagi ini ? " Kevin mengangguk kepalanya dalam pengetahuan dan tambahan , " Dan kau siap untuk mendapatkan dari tempat tidur setelah Anda terbangun ? "

Setiap kali kita hanya melakukan inventarisasi kehidupan kita dan eksistensi sehari- hari kami , kami memiliki banyak untuk mengeluh tentang . Faktor pergi tidak benar . Hal-hal yang buruk terjadi pada pria dan wanita yang sangat baik . Pilihan tidak latihan . Seringkali kita berjuang untuk mempertahankan pos . Ini benar-benar adalah ketika itu akan memerlukan tenaga sadar untuk konsentrasi pada apa yang kita syukuri , perlu diperhatikan apa yang di bumi akan cocok , seperti bangun dan tetap siap untuk memperoleh dari kasur dengan dukungan keluar .

Untuk membantu membuat rasa syukur metode gaya hidup jadi saya tidak menyebarkan negatif untuk diri sendiri dan orang lain , saya ingin memulai hampir setiap pagi dengan menuliskan sepuluh hal yang saya syukuri . Tidak ada pengulangan . Ini akan membuat saya melirik jauh lebih sungguh-sungguh dalam hal apapun informasi minimal gaya hidup saya yang mungkin tampil dan yang umumnya diabaikan . Dan ini adalah menerapkan Anda dapat mengadopsi juga , untuk mengingatkan Anda tentang banyak mukjizat , signifikan dan kecil , yang terwujud sebagai bagian dari hidup Anda secara teratur . Keajaiban semacam ini sebagai bangun pagi ini .